Certyfikaty
akredytacja iso
Rejestracja
Rejestracja online
Szczepienia COVID
Szczepienia COVID

Aktualności

Bądź na bieżąco.

  • 2021-09-17

    Zapraszamy do dietetyka

    Nasz dietetyk zajmuje się leczeniem dietetycznym wielu chorób dietozależnych, redukcją masy ciała, żywieniem osób starszych, dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, a także sportowców.

    Zobacz więcej »
  • 2021-09-16

    Elektrostymulacja

    Elektrostymulacja to wartościowa terapia, wspomagająca odzyskanie sprawności po urazach i chorobach. Polega na wykorzystaniu impulsowego prądu stałego, aby wywołać skurcz mięśnia. Mięśnie uszkodzone są w ten sposób pobudzane do regeneracji, natomiast te sprawne wzmacniają się, poprawia się także krążenie. Ten sposób rehabilitacji pozwala na zniwelowanie lub przynajmniej zmniejszenie bólu, powoduje wyrzut endorfin oraz zwiększa ukrwienie. Elektrostymulacja znajduje zastosowanie również w kosmetyce – powoduje zmniejszenie zmarszczek oraz celulitu, ładniejsze wyrzeźbienie mięśni czy szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. W połączeniu z aktywnością fizyczną daje ona świetne efekty.

    Zobacz więcej »
  • 2021-09-15

    Nie uciekniesz przed kamieniem nazębnym

    Nie uciekniesz przed kamieniem nazębnym, ale możesz ograniczyć jego odkładanie się. Podstawą jest codzienne i staranne czyszczenie zębów: stosowanie nici dentystycznych, wyciorków, odpowiednich past. Mycie zębów powinno trwać co najmniej 2–3 minuty. Dokładne oczyszczenie z wykorzystaniem akcesoriów trwa ok. 10 minut.

    Zobacz więcej »
  • 2021-09-13

    Zepsute niszczą serce i są zagrożeniem dla mózgu

    Zaniedbane zęby to nie tylko ból i feler estetyczny. To również większe ryzyko miażdżycy, udaru mózgu, cukrzycy, a nawet przedwczesnego porodu.

    Zobacz więcej »
  • 2021-09-10

    Mięso w diecie

    Dieta bezmięsna staje się coraz bardziej popularna. Kierując się względami zdrowotnymi, etycznymi czy ekologicznymi, kolejne osoby ograniczają spożycie mięsa bądź rezygnują z niego całkiem. Nierzadko także i z innych produktów odzwierzęcych. Często przy tym słyszą "a niedobory?" albo "skąd weźmiesz białko?". A o odpowiednią podaż wartości odżywczych należy dbać przy każdej diecie.

    Zobacz więcej »
  • 2021-09-08

    Ćwiczenia rehabilitacyjne Mulligana

    Brian Mulligan to nowozelandzki fizjoterapeuta, który w latach 90. przedstawił pomysł m.in. połączenia ruchu biernego, wykonywanego przez terapeutę, z ruchem czynnym, wykonywanym przez samego pacjenta.

    Zobacz więcej »