Głównym celem programu „Profilaktyka 40 PLUS” jest ocena organizacji i efektywności objęcia świadczeniobiorców od 40. roku życia profilaktyczną diagnostyką w zakresie najczęściej występujących problemów zdrowotnych.
Zobacz więcej »
Szanowni Państwo, w związku z dużym zainteresowaniem odpłatnymi zabiegami stomatologicznymi, uruchamiamy możliwość rejestracji SMS do Poradni Stomatologicznej Komercyjnej.
Zobacz więcej »
Mgr Julia Hodurek to absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunku Psychologia. Swoje doświadczenie zdobywała na Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego, w Domu Pomocy Społecznej oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Zobacz więcej »
Z przyjemnością informujemy o uruchomieniu zabiegów higienizacji zębów w naszej poradni stomatologicznej. Od kwietnia realizujemy zabiegi skalingu (usuwania kamienia nazębnego), piaskowania, polerowania oraz fluoryzacji.
Zobacz więcej »
Szanowni Pacjenci, z przyjemnością informujemy, że od 19 lipca rozpoczynamy współpracę z nową stomatolog -lek. dent. Natalią Nieciak. Zapraszamy do rejestracji!
Zobacz więcej »
Ćwiczenia izometryczne to rodzaj ćwiczeń wzmacniających. Polegają one na naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Można je wykonywać zarówno z obciążeniem, jak i bez, w każdym miejscu i w dowolnej chwili – nie trzeba specjalnego sprzętu ani dużej przestrzeni. Nie jest najważniejsza ilość powtórzeń czy sam czas trwania ćwiczeń, ale technika wykonywania.
Zobacz więcej »