Nie uciekniesz przed kamieniem nazębnym, ale możesz ograniczyć jego odkładanie się. Podstawą jest codzienne i staranne czyszczenie zębów: stosowanie nici dentystycznych, wyciorków, odpowiednich past. Mycie zębów powinno trwać co najmniej 2–3 minuty. Dokładne oczyszczenie z wykorzystaniem akcesoriów trwa ok. 10 minut.
Zobacz więcej »
Zaniedbane zęby to nie tylko ból i feler estetyczny. To również większe ryzyko miażdżycy, udaru mózgu, cukrzycy, a nawet przedwczesnego porodu.
Zobacz więcej »
Dieta bezmięsna staje się coraz bardziej popularna. Kierując się względami zdrowotnymi, etycznymi czy ekologicznymi, kolejne osoby ograniczają spożycie mięsa bądź rezygnują z niego całkiem. Nierzadko także i z innych produktów odzwierzęcych. Często przy tym słyszą "a niedobory?" albo "skąd weźmiesz białko?". A o odpowiednią podaż wartości odżywczych należy dbać przy każdej diecie.
Zobacz więcej »
Brian Mulligan to nowozelandzki fizjoterapeuta, który w latach 90. przedstawił pomysł m.in. połączenia ruchu biernego, wykonywanego przez terapeutę, z ruchem czynnym, wykonywanym przez samego pacjenta.
Zobacz więcej »Serdecznie zapraszamy do korzystania z wirtualnego grafiku pracy naszych lekarzy. Jest on wyświetlany na monitorach w przychodni oraz dostępny w zakładce na górze strony.
Zobacz więcej »
Informujemy, że w dalszym ciągu możliwe są wizyty w formie teleporad. Zachęcamy do korzystania z tej opcji w przypadku chęci uzyskania skierowań bądź przedłużania recept.
Zobacz więcej »