Ćwiczenia PNF są metodą kompleksowej kinezyterapii, opartą na wzorcach ruchowych, które człowiek wykonuje w czasie całego życia. Jest to forma rehabilitacji znajdująca zastosowanie przy schorzeniach i problemach z ośrodkowym układem nerwowym, takich jak udary niedokrwienne i krwotoczne mózgu.
Zobacz więcej »
Chcesz stosować zdrową dietę, jednak ogranicza Cię brak czasu na codzienne gotowanie posiłków? Wejdź w ten post, aby przeczytać o naszym sposobie!
Zobacz więcej »
Odczuwasz ból, sztywność i opuchnięcie stawów dłoni? To może być RZS.
Zobacz więcej »
Pole magnetyczne nieustannie nam towarzyszy, ponieważ wytwarza je wszystko, w czym płynie prąd. Używane w rehabilitacji działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i regenerująco. Stąd wykorzystanie go do leczenia m.in. choroby zwyrodnieniowej stawów czy osteoporozy. Pole magnetyczne pobudza również produkcję kolagenu, kreatyny i innych białek, wspomagających wzrost kości, stymuluje regenerację tkanek, zwiększa przyswajalność tlenu oraz przyspiesza rozwój tkanki łącznej.
Zobacz więcej »
Ćwiczenia bierne, choć brzmią jak paradoks, są bardzo popularne i skuteczne. Polegają na wprawianiu elementu ciała pacjenta w ruch przez specjalistę bądź odpowiednie urządzenie. Ta forma rehabilitacji znajduje zastosowanie zwłaszcza u osób, które z różnych powodów nie mają możliwości samodzielnego wykonywania ruchu w danym miejscu, a także u tych, które powracają do pełnej sprawności po długim unieruchomieniu (np. po noszeniu gipsu).
Zobacz więcej »
Próchnica to choroba zakaźna, w przebiegu której tkanki tworzące zęby ulegają niszczeniu. Bezpośrednio odpowiedzialne są za to bakterie bytujące w płytce nazębnej, pośrednio - nasz tryb życia. Szkliwo zębów nie ma zdolności do regeneracji, tak więc kondycję swojej jamy ustnej (jeśli już doszło do próchnicy) można poprawić jedynie z pomocą stomatologa; leczenie ma na celu powstrzymanie procesu chorobowego i niedopuszczenie do konieczności wyrwania zęba. Co więcej, próchnica skutkuje nie tylko problemami z zębami - może być przyczyną groźnych chorób.
Zobacz więcej »