lekarze
/12/ 388 43 99
/12/ 387 40 95
+48 662 229 123
Strona główna separator Aktualności

Aktualności

1 rzecz, którą musisz mieć podczas upałów!

Ta rzecz to woda. Gazowana, niegazowana, filtrowana czy prosto z kranu. Odpowiednie nawodnienie ma kolosalne znaczenie dla naszych organizmów, zwłaszcza podczas upałów. Dlatego zawsze warto mieć pod ręką butelkę bądź szklankę z wodą, aby nieustannie jej sobie dostarczać. A jeśli macie problem z piciem odpowiedniej ilości wody - w tym poście podajemy kilka trików, które to ułatwią.
więcej »

Klasyczny masaż kręgosłupa

Masaż klasyczny kręgosłupa szybko złagodzi ból pleców. Prawda o tym, że potrafi on zdziałać cuda, została rozsławiona przez Hipokratesa już w V wieku p.n.e. Ponieważ masaż jest świetną metodą rehabilitacji, przeżywa dziś prawdziwy renesans. Na czym polega jego lecznicza moc? Kiedy zespolone z kręgosłupem więzadła lub mięśnie przestają pełnić swoje funkcje, kiedy mięśnie po obu stronach kręgosłupa nie pracują jednakowo, są osłabione, nadmiernie naciągnięte lub napięte, kręgosłup przestaje być stabilny. Pogarsza się wtedy postawa, kręgi i dyski szybciej się zużywają. Organizm wtedy wysyła sygnał alarmowy w postaci bólu pleców. 
Krótkie terminy, niskie ceny, zapraszamy! Maszków 99, tel. /12/ 388-45-12
więcej »

3 ciekawostki ortopedyczne, które (prawdopodobnie) Cię zaskoczą!

1. W ludzkich palcach nie występują mięśnie. 
2. Włókna mięśniowe potrzebują energii do rozkurczu. 
3. Ludzka głowa waży pomiędzy między 4.5 a 5 kg.

więcej »

Masaż klasyczny częściowy

Masaż klasyczny to zabieg fizjoterapeutyczny, mający charakter relaksacyjny, pobudzający i – przede wszystkim – leczniczy, choć poleca się stosowanie go również profilaktycznie. Techniki takie jak ugniatanie, rozcieranie, oklepywanie czy wibracje mają na celu poprawienie kondycji (zarówno psychicznej, jak i fizycznej) organizmu, rozluźnienie miejsc, które z racji tak powszechnego, siedzącego trybu życia są często ponapinane i bolące, ale też przyspieszenie regeneracji mięśni obciążonych treningiem czy pobudzenie do pracy układu krwionośnego. 
Krótkie terminy, niskie ceny, zapraszamy! NZOZ Eskulap, Maszków 99, tel. /12/ 388-45-12
więcej »

Dietetyk

Dietetyk Maciej Wielgosz, absolwent studiów dietetycznych i wielu kursów doszkalających. Zajmuje się leczeniem dietetycznym wielu chorób dietozależnych, redukcją masy ciała, żywieniem osób starszych, dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, a także sportowców. Godziny przyjęć w naszym grafiku: http://eskulap24.eu/grafik
Dostępne terminy i koszt wizyty pod numerami tel. /12/ 388 43 99tel. /12/ 387 40 95tel. +48 662 229 123
więcej »

Coś dla ochłody!

Uwielbiasz lody, jednak ograniczasz je ze względu na ich wysoką kaloryczność? Mamy sposób, aby pogodzić dietę z pysznościami! 
więcej »

«1234567...23»

na skróty

Eskulap24 - logo

Kontakt

Iwanowice Dworskie 68, 32-095 Iwanowice
tel. /12/ 388 43 99 lub /12/ 387 40 95
lub 662-229-123
e-mail: nzoz.iwanowice@op.pl