lekarze
/12/ 388 43 99
/12/ 387 40 95
+48 662 229 123
Strona główna separator Aktualności separator Ćwiczenie czynne z oporem

Ćwiczenie czynne z oporem

Ćwiczenie czynne z oporem to ćwiczenia wykonywane samodzielnie przez pacjenta, z zastosowaniem dodatkowego zewnętrznego oporu. Najczęściej stosowany jest system bloczkowo-ciężarkowy lub gumowe taśmy, ze względu na łatwość ich montowania i regulacji siły oporu, mogą to być również ręce terapeuty lub nawet zdrowa kończyna samego pacjenta. Ważne jest, aby w trakcie ćwiczeń rehabilitowana osoba nie wykonywała żadnych dodatkowych i zbędnych ruchów, które równoważą pracę leczonych mięśni, jednak nie przyczyniają się do poprawy ich stanu, a nawet mogą zaszkodzić. Najskuteczniejszym rozwiązaniem jest stosowanie niewielkich oporów, przy których będzie możliwość wykonania większej liczby powtórzeń, co pozwoli ukształtować pamięć mięśniową i poprawić funkcjonowanie mięśni. Z czasem opór ten można zwiększać, przez co zwiększy się również siła i wytrzymałość mięśniowa.

Serdecznie zapraszamy:
Poradnia Rehabilitacyjna i Gabinet Fizjoterapii, NZOZ Eskulap, Maszków 99, tel. /12/ 388-45-12

Wszystkie zabiegi na stronie: http://eskulap24.eu/s/aktualnosci/id/97

na skróty

Eskulap24 - logo

Kontakt

Iwanowice Dworskie 68, 32-095 Iwanowice
tel. /12/ 388 43 99 lub /12/ 387 40 95
lub 662-229-123
e-mail: nzoz.iwanowice@op.pl